LOG IN

쑥 전

admin 2018.07.01 13:15 조회 수 : 134

요리교실,동우회DSC02156.JPG

 

요리교실,동우회DSC02127.JPG

 

요리교실,동우회DSC02128.JPG

 

요리교실,동우회DSC02152.JPG

 

요리교실,동우회DSC02156.JPG

 

쑥 전 

재료: 쑥, 현미찹쌀가루, 통밀가루 아주 조금, 소금, 아가베시럽(선택) 

만드는 법 

1) 쑥은 깨끗이 씻어 끓는 물에 살짝 데친후 믹서기에 물을 넣고 곱게 간다 

2) 현미 참쌀가루와 통밀가루를 8대2 비율로 해서 갈은 쑥과 함께 잘 섞는다

3) 원하면 아가베 시럽이나 단것을 조금 넣고 소금으로 간 하고 

    묽게 반죽을 한 다음 포도씨유를 약간 두르고 앞 뒤 전을 부친다

 

참고쑥 전을 할때는 쑥이 연하지 않아도 무방하다 쫄깃쫄깃한 쑥 전은 

보기보다 정말 괜찮은 맛과 풍미를 느끼게 한다 

맛과 영양이 만점인 쑥 전을 한번 시도 해 보는 것도 가족의 건강을 위해서 해 볼 만 하다

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
88 단호박찜 file 서숙형 2018.10.01 263
87 새싹 키우는 방법 admin 2018.07.14 204
86 현미 찹쌀 영양떡 admin 2018.07.14 340
85 콩가루와 들깨넣은 근대국 admin 2018.07.01 173
84 새싹 샐러드 admin 2018.07.01 145
83 도토리 쟁반국수 admin 2018.07.01 526
82 갈반조 쌈장과 메주콩 쌈장 admin 2018.07.01 240
81 양배추 김치 admin 2018.07.01 255
80 무 말이 냉채 admin 2018.07.01 133
79 통밀 만두 admin 2018.07.01 167
78 두부 샐러드 file admin 2018.07.01 148
77 두부, 시금치 로프 file admin 2018.07.01 122
76 표고버섯 강정 file admin 2018.07.01 125
75 삼색 비빔국수 file admin 2018.07.01 163
74 두부 스크램블 file admin 2018.07.01 147
73 깨드레싱 샐러드 file admin 2018.07.01 154
72 옥수수 스프 file admin 2018.07.01 252
71 오트버거 file admin 2018.07.01 140
70 깻잎말이 file admin 2018.07.01 131
» 쑥 전 file admin 2018.07.01 134
© k2s0o1d6e0s8i2g7n. ALL RIGHTS RESERVED.