LOG IN

갈반조 쌈장과 메주콩 쌈장

admin 2018.07.01 15:32 조회 수 : 286

Resized_DSC03007.JPGResized_DSC02956.JPGResized_DSC02957.JPG

 

갈반조 쌈장

재료:  삶은 갈반조 3컵, 케슈 1컵, 야채수 1컵, 가루간장 2T, 마늘2쪽,          

          이스트후렉 2T, 빨강피망, 볶은깨, 파 조금씩    

만드는 법    

1) 케슈와 물을 넣어 곱게 간다    

2) 삶은 갈반조외 모든 재료를 넣고 간다    

3) 볶은깨, 파, 풋고추를 먹기 직전에 섞는다 나.

 

메주콩 쌈장    

재료: 고구마나 얌 1개, 삶은 메주콩 1/2컵, 이스트후렉 1T, 가루간장 1T,          

           야채수 1/2컵, 다진 파와 마늘 약간씩   

만드는 법

1) 고구마는 토막내어 삶는다. 메주콩도 3시간 정도 불린후 삶는다

2) 믹서에 1번을 넣고 간다   

3) 나머지 모든 재료를 넣고 잘 섞는다

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
88 단호박찜 file 서숙형 2018.10.01 292
87 새싹 키우는 방법 admin 2018.07.14 228
86 현미 찹쌀 영양떡 admin 2018.07.14 373
85 콩가루와 들깨넣은 근대국 admin 2018.07.01 196
84 새싹 샐러드 admin 2018.07.01 178
83 도토리 쟁반국수 admin 2018.07.01 588
» 갈반조 쌈장과 메주콩 쌈장 admin 2018.07.01 286
81 양배추 김치 admin 2018.07.01 291
80 무 말이 냉채 admin 2018.07.01 157
79 통밀 만두 admin 2018.07.01 213
78 두부 샐러드 file admin 2018.07.01 178
77 두부, 시금치 로프 file admin 2018.07.01 174
76 표고버섯 강정 file admin 2018.07.01 149
75 삼색 비빔국수 file admin 2018.07.01 194
74 두부 스크램블 file admin 2018.07.01 183
73 깨드레싱 샐러드 file admin 2018.07.01 178
72 옥수수 스프 file admin 2018.07.01 289
71 오트버거 file admin 2018.07.01 187
70 깻잎말이 file admin 2018.07.01 166
69 쑥 전 file admin 2018.07.01 166
© k2s0o1d6e0s8i2g7n. ALL RIGHTS RESERVED.