무말이 냉채
재료: 무1개, 표고버섯 10개, 두부(밀고기)1모,피망 색깔 별로1개씩, 오이1개, 당근1/2개,
부추 조금(데친다), 히카마 1/2개, 무순 1팩, 레몬, 꿀, 소금
만드는 법
1) 무를 손질하여 원형 그대로 최대한 앏게 썰어 레몬즙, 꿀, 소금으로 절여 놓는다
2) 표고버섯은 깨끗이 씻어 채썰어 양념에 볶는다.
3) 두부는 밑간을 한 후 구워 채썰어 둔다
4) 오이는 돌려 깎아 채썰고 당근과 히키마도 채썬다.
5) 절인 무에 위의 재료를 놓고 그 위에 무순을 올리고 싸서 부추로 허리를 묶는다
소스: 간장과 레몬즙, 꿀, 깨를 넣고 섞는다
댓글 0
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
88 |
단호박찜
![]() | 서숙형 | 2018.10.01 | 315 |
87 | 새싹 키우는 방법 | admin | 2018.07.14 | 249 |
86 | 현미 찹쌀 영양떡 | admin | 2018.07.14 | 400 |
85 | 콩가루와 들깨넣은 근대국 | admin | 2018.07.01 | 221 |
84 | 새싹 샐러드 | admin | 2018.07.01 | 201 |
83 | 도토리 쟁반국수 | admin | 2018.07.01 | 614 |
82 | 갈반조 쌈장과 메주콩 쌈장 | admin | 2018.07.01 | 307 |
81 | 양배추 김치 | admin | 2018.07.01 | 315 |
» | 무 말이 냉채 | admin | 2018.07.01 | 170 |
79 | 통밀 만두 | admin | 2018.07.01 | 245 |
78 |
두부 샐러드
![]() | admin | 2018.07.01 | 195 |
77 |
두부, 시금치 로프
![]() | admin | 2018.07.01 | 190 |
76 |
표고버섯 강정
![]() | admin | 2018.07.01 | 160 |
75 |
삼색 비빔국수
![]() | admin | 2018.07.01 | 212 |
74 |
두부 스크램블
![]() | admin | 2018.07.01 | 201 |
73 |
깨드레싱 샐러드
![]() | admin | 2018.07.01 | 195 |
72 |
옥수수 스프
![]() | admin | 2018.07.01 | 304 |
71 |
오트버거
![]() | admin | 2018.07.01 | 210 |
70 |
깻잎말이
![]() | admin | 2018.07.01 | 181 |
69 |
쑥 전
![]() | admin | 2018.07.01 | 188 |