표고버섯 강정
재료: 표고버섯 큰 것일 경우 10개(작은것 20개), 전분가루 1/3컵, 깻잎, 소금,
땅콩 분태 (구워서 칼로 다진것)
만드는 법
1) 표고버섯을 물에 불린 후 깨끗이 씻어 물기를 빼고 2 내지 3쪽 으로 썬 후
약간의 소금으로 밑간은 해둔다
2) 비닐 봉지에 전분가루를 넣고 표고버섯을 넣은후 흔들어 골고루 옷을 입힌다
3) 베이킹 츄레이에 오일 스프레이를 한 후 표고버섯을 골고루 펴 담고 다시 오일스프레이 한후
350도에서 20분간 굽는다
4) 구워져 나온 표고버섯을 만들어 놓은 소스에 버무린 후 접시에 깻잎을 썰어 깔고
그 위에 예쁘게 담는다
* 소스: 맵지않은 고추장 1T, 케첩이나 토마토 페이스트 2T, 조청 3T, 간장 1t,
양파즙 2T, 마늘, 소금약간
소스의 모든 재료를 넣고 되직하게 될 때 까지 끓인다
댓글 0
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
88 | 단호박찜 | 서숙형 | 2018.10.01 | 292 |
87 | 새싹 키우는 방법 | admin | 2018.07.14 | 228 |
86 | 현미 찹쌀 영양떡 | admin | 2018.07.14 | 373 |
85 | 콩가루와 들깨넣은 근대국 | admin | 2018.07.01 | 196 |
84 | 새싹 샐러드 | admin | 2018.07.01 | 178 |
83 | 도토리 쟁반국수 | admin | 2018.07.01 | 588 |
82 | 갈반조 쌈장과 메주콩 쌈장 | admin | 2018.07.01 | 286 |
81 | 양배추 김치 | admin | 2018.07.01 | 291 |
80 | 무 말이 냉채 | admin | 2018.07.01 | 157 |
79 | 통밀 만두 | admin | 2018.07.01 | 213 |
78 | 두부 샐러드 | admin | 2018.07.01 | 178 |
77 | 두부, 시금치 로프 | admin | 2018.07.01 | 174 |
» | 표고버섯 강정 | admin | 2018.07.01 | 149 |
75 | 삼색 비빔국수 | admin | 2018.07.01 | 194 |
74 | 두부 스크램블 | admin | 2018.07.01 | 183 |
73 | 깨드레싱 샐러드 | admin | 2018.07.01 | 178 |
72 | 옥수수 스프 | admin | 2018.07.01 | 289 |
71 | 오트버거 | admin | 2018.07.01 | 187 |
70 | 깻잎말이 | admin | 2018.07.01 | 166 |
69 | 쑥 전 | admin | 2018.07.01 | 166 |