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깨과자

admin 2018.06.30 17:09 조회 수 : 114

깨과자.JPG

 

깨 과자

 

재료

통깨 3 컵

코코넛 1 1/2 컵

대추(Date) 다진것 1/2컵

견과류 1/2 컵

오렌지 껍질 채친 것 1 t

소금 1/2 t Peanut Butter 4T

 꿀 1/2컵

 

조리법

모든 재료들을 잘 섞어서 기름 바른 pan에 1/2인치 두께로 펴고 오븐 온도 300℉에서 20-30 분간 구워서 식힌 다음 손가락 크기로 자른다

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